Toto snadné jídlo může být dietní, nebo ho můžete podávat se sýrem. Kuře a zelenina je úžasná kombinace!

Toto snadné jídlo může být dietní, nebo ho můžete podávat se sýrem. V obou případech chutná skvěle a určitě nebudete litovat! Maso nemusíte smažit a v kombinaci se zeleninou je výsledek pokaždé úžasný! Ta chuť je úžasná!

Ingredience:

2 kuřecí prsa

1/2 červené, zelené a žluté papriky

1 malá cibule

2 stroužky česneku

1 lžička oregana

1 vejce

1 lžíce strouhanky

sůl, pepř

žlutý sýr

.

Příprava: Maso, papriku, cibuli a česnek nakrájíme na malé kousky. Všechno smícháme a přidáme oregano, vejce, strouhanku a sůl a pepř. Dáme do formy vystlané pečicím papírem (formujeme malé karbanátky). Můžeme je posypat strouhaným sýrem. Pečeme 20 minut při 190°C.

.

Podáváme s bramborami nebo lehkým salátem – tu chuť nic nepřekoná! Sýr můžeme klidně vynechat. Nechte si chutnat!

.

Postup sledujte zde:

snez.to